薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。做法 做法一 薏米洗净,清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净,切块备用。2.锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花,至...
香哈网为您提供了薏米冬瓜汤的做法大全介绍,包括薏米冬瓜汤的做法大全图文步骤详解,并详细说明薏米冬瓜汤的做法所需时间和用料,让您轻松学会薏米冬瓜汤的家常做法。
做法将做法保存到手机 1/8准备好图中材料,筒骨,冬瓜。 2/8薏米提前用清水浸泡一会儿。 3/8锅里倒入少许水,放入筒骨把水烧开绰水后捞出。 4/8过凉水洗干净备用。 5/8冬瓜去皮切成块备用 6/8把骨头和冬瓜一起放入高压锅,放入适量清水和薏米,盖上盖,大火压10分钟,小火压30分钟左右即可。 7/8等锅放气,开...
原料:冬瓜、薏米、盐。 做法步骤: 第1步、原材料。 第2步、薏米洗干净后放在煮锅内加入水浸泡一会,然后开大火烧开后转小火煮至薏米开花。 第3步、冬瓜去皮清洗后切小块。 第4步、加入锅中 第5步、煮至冬瓜软烂后加盐调味。 第6步、美容又消暑的冬瓜薏米汤就好了。 第7步、。。 来自 美食天下 眉儿 的...
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薏米冬瓜汤 44162人浏览 · 694人收藏 · 人做过甜心樱桃时间:30分钟 食材清单冬瓜 、 薏米 1把 、 枸杞 1小把 、 姜丝 、 香油 烹饪步骤1/3 薏米洗净后用3碗水泡过夜。 2/3 冬瓜切滚刀块,切少许姜丝,枸杞洗净备用。 最后一步 薏米大火煮滚后转小火褒30分钟后加入姜丝、枸杞和冬瓜,继续煮20分...
1.排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。2.冬瓜去籽留皮,洗净切块。3.薏米洗净。4.锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。5.加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。6.下汽后,拿掉……
制作冬瓜薏米羹的食材准备 制作冬瓜薏米羹的食材包括:冬瓜一块、薏仁米适量、胡萝卜半个、香菇适量、葱花适量、鸡蛋一个、食盐适量、鸡精适量、芝麻油适量、淀粉水适量。制作步骤详解 1、将薏仁米用凉水泡发一夜,待手捏碎即可。扩写:薏仁米泡发的时间越长,薏仁米的口感会更加软烂。泡发后的薏仁米不仅易于煮熟,...
★★★ 冬瓜薏米四神汤 ★★★ 食材准备:冬瓜300克、薏米15克、猪骨400克、生姜1块、茯苓15克、陈皮1块、干贝5粒、白扁豆15克、莲子15克、芡实15克、淮山干20克、枸杞适量 备菜准备:第一步:把猪骨洗干净后放入沸水中,放入拍碎的生姜块、适量料酒,等待焯水后捞出备用。第二步:把冬瓜块、薏米、茯苓、...